Fast 5/3/1 Workout Calculator

Изберете една от популярните варианти, които вече са заредени в приложението, или създайте свой собствен персонализиран шаблон и въведете своите максимуми, за да генерирате вашата програма за тренировки. Това приложение се освобождава от неудобството от създаването на електронни таблици, за да следите тренировките си.

Приложението съдържа допълнителни функции като:

-Плати калкулатор с възможност за избор между фунт и кг

-Моля, за да въведете лични бележки

-Вграден таймер за почивка, за да следите комплектите

-Един-повторен максимум оценител

* Приложението предполага, че сте чели книгите и знаете кога е подходящо да добавите допълнителни упражнения като Joker Sets и Down Sets *

Забележка: Това приложение не е свързано със самия Джим Вендлер. Моля, закупете книгите му на https://jimwendler.com/ и ги прочетете, за да използвате това приложение до пълния си потенциал.